如何克服自己的路怒症？

遇到抢行，挤行，压线行驶等等不规范驾驶的，
就容易路怒症开斗气车，如何控制这样的情绪。
希望能给出切实可行的建议，别说空话。

提问网友：wjjas1212

【XCP车评人回答】

主要还是自己的心情调节吧，例如一直提醒自己：“在车里骂他们也没用啊，他们也不会听得到”“不要和他们挤啦，万一刮到，只会浪费自己的时间”等等。另外可以尝试在车内放一些舒缓轻松的音乐，办事前提前出门、不要让自己时间太紧张等方法。

【车评人：XCP曾昭庆】

【网友回答】

网友Allan(Allan222)：控制车速，控制好与前车距离，一般不容易被抢，被挤，被插～
基本上，先检讨自己。是不是车速较周围车辆偏慢了，影响到别人。还是与前车距离过大，给了别人机会……

网友whno111：说实话，我也不能完全控制自己的路怒症，我想唯一的办法就是心态要放好，自我安慰一下。不遵守社会公德，不遵守交通法规的人都是不尊重别人，不尊重生命还不自知的人，所以不要和他们一般见识。另外，合理规划行车路线和时间也会避免路怒症，要么就少开车吧。想完全消除怒路症，需要全体汽车驾驶员的共同努力，虽然肯定需要很长时间，但是极可能尽自己的一份绵薄之力吧。

网友argali07：不急就不会怒了吧。一般情况下，我的态度都是让，那么急做啥呀。

网友tomyesdl：在A柱视线可及的地方贴上儿子的大头照。

网友没有完美的人：人有时会多面性。天天赶时间必然路怒症，如果放宽时间，放松心态，自然悠然开车。

网友无敌兵哥：有，买小排量，cvt变速箱的车，01越慢越好。

网友HUan：我当初也和楼主一样。后来发现你在后面安静慢慢开，并看他们像猴子一样疯狂抢行，然后你们在下一个红绿灯又见面的时候反而会心情舒畅呢。你看你抢来抢去还不是和我一样快？呵呵。

网友辽宁老鬼：1、永远把自己 当作新手，驾驶技术上人外有人
2、不论多拥堵，回家最近的路程---就是安全到家，其它任何失误哪怕是小刮碰，都会严重耽误你回家的时间。

网友大旗：我觉得看心理医生最好，会有专业指导。

网友廖员外：在天朝不开车。如果有可能，建议去爱国主义教育基地——印度德里，于早8点到10点，晚7点到9点享受一公里开上十五分钟的快感，包治愈。

网友banshee0002：考虑佛教。

网友trauma：我发现每次赶时间的时候，就差那么5到10分钟，所以消灭路怒症只要比计划再提前10分钟出发，那些爱插队的爱插插去，遭遇事故了可不是几分钟能解决的事。

网友ultramz：完全不负责任但很有效的答案：换辆普锐斯。

网友开着宝马去偷葱：世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好~不好~

网友awolf_0：想象一下 如果发生事故 不仅要赔钱还要搭上宝贵时间 就没啥可生气的了 纯属个人经历 去年春节 追尾别人  挺严重的 自己的车修了一个月才好    整个过年期间没车开 痛苦的不行 从那以后 开车就比较注意了  一切以不发生事故为标准 。

网友光看买不起：每次发怒就抽自己，痛了就好了。我是不是有点太狠了。

网友ultramz：驾驶习惯的培养，这车就是非路怒的情况下开着才舒服。