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母亲北京第三日食谱

  母亲最早没有食用燕麦的习惯,后来在我的建议下,每天早晨牛奶麦片。我太太很细心,把蒸好的新疆红枣剥皮去核,给我母亲食用。面包片烤一烤,抹上黄油蜂蜜,嗨!

  若水老师建议,给我母亲增加高蛋白的摄入。于是,鲜贝香葱炒鸡蛋、香芹豆干登上了餐桌。今儿中午喝粥,又配了葱油萝卜丝、韭园酱菜。

  今天下午我太太的大哥大嫂来看我母亲,带来包子跟炒咸什。我姐姐做了关东煮跟油菜面筋烧黄浆。

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2013-11-25

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