我曾经在节目里说过，我家是一虾三吃，身子油焖，虾头焖白菜，这虾壳焖扁豆。过去厨行有一句话“厨房里面没废料”，其实上海普通人家也有一句类似的话叫“做人家”，就是节俭过日子。我这就是草民过日子。

　　周末我太太做了干烧平鱼，用米酒代替水烧制，确实效果不错。看鱼身子下面的红油，可以知道干烧鱼“见油不见汁”的效果出来了。

　　清蒸童子鸡配土豆，鸡汤滋润了土豆。

　　前一次去玉华台吃早点，在门口外卖买了两块东坡肉。可能好久不吃大肉了，真心觉得有点吃不下。按说他们家的东坡肉很有名，可能跟我现在的身体状况有关系。